鸡肉蘑菇汤是一道营养丰富的汤品,口感清淡,也具有一定的保健作用。在炎炎夏日,一碗清爽的鸡肉蘑菇汤能够帮助我们排除体内毒素、调节身体机能,提高免疫力。那么,如何来制作一份美味的鸡肉蘑菇汤呢?
第一步:准备材料
制作一份美味的鸡肉蘑菇汤,需要准备以下原材料:鸡肉(250克)、香菇(5朵)、蘑菇(50克)、青菜(适量)、姜丝(适量)、盐(适量)。
第二步:制作过程
1. 鸡肉放入锅中用冷水煮沸,撇去浮沫,加入姜片;
2. 蘑菇、香菇洗净切成片,加入青菜焯水中去除泥土后加入锅中;
3. 小火慢炖一小时左右,至鸡肉和菜汤混合入味,加盐调味即可。
第三步:注意事项
1. 煮汤时火候要掌握好,保证菜肴不粘锅、汤汁清澈;
2. 煮汤的时间不要过长,否则会影响食材的口感;
3. 必须保证原材料的新鲜度,否则制作出的汤品口感极差。
最后,在炎炎夏日,用一份美味营养的鸡肉蘑菇汤来调节身体、降温解暑,是绝佳的选择。大家可以一试!