家常爆炒兔子肉的做法(兔肉最忌三种调料)

家常兔子肉是一道美味而又营养丰富的佳肴,但是在烹饪的过程中需要特别注意调料的选择,因为兔肉最忌三种调料,那么如何做出一道美味的家常爆炒兔子肉呢?下面,我们就来一起学习一下。

选材及准备

首先,要选用新鲜的兔肉,最好是未注射激素或者抗生素的土兔,因为这种兔肉质地更加鲜嫩、口感更加好。其次,选择时要看一下兔肉的颜色,如果颜色较深,说明兔肉不新鲜,不宜购买。

然后,将兔肉剁成大小均匀的块,放入清水中浸泡30分钟,用清水冲洗干净,去除血水和异味,然后洗净控水,备用。

烹饪步骤

1. 兔肉烹制时间不宜过长。通常,将兔肉切成2cm左右的小片,锅内加入适量的油,将兔肉放入锅中翻炒,待炒至变色时,放入葱姜蒜爆香。接着,放入生抽、料酒调味,并加入适量清水,炖煮10分钟。

2. 然后,将豆腐放入锅中烧开,加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,倒入适量芡汁勾芡即可。

3. 最后,放入青菜、辣椒翻炒几下,烹制好的兔肉就可以装盘上桌了。

三种忌讳的调料

兔肉烹饪时最忌三种调料,分别是:醋、酱油和鲜姜。因为这些调料会破坏兔肉原有的特殊香味,影响口感,不利于消化吸收。

在家里的厨房里,一道美味的家常爆炒兔子肉也不会是难事。只需要选用新鲜的土兔肉,做好前期的准备工作,再避开三种忌讳的调料,在正确的烹饪方法下烹制,一道香味扑鼻、口感鲜美的兔肉佳肴就可以轻松呈现在大家面前。